Novedades para los amantes del tenis
La tendencia a la baja en los casos de Covid-19 en el ámbito porteño determinó, mediante precisos protocolos, la posibilidad de nuevas aperturas tendientes a recuperar paulatinamente la actividad deportiva en la Ciudad.
Tal es el caso del ex KDT, ubicado en Avenida Costanera y Salguero-3450-, donde además de poder practicar patín carrera y ciclismo, previa solicitud de turno, los interesados podrán anotarse para jugar tenis en la modalidad de dobles.
La inscripción se llevará a cabo de manera on-line a través de la web de Deportes:
www.buenosaires.gob.ar/vicejefatura/deportes
Los “courts” estarán disponibles de lunes a sábados de 9 a 20. Cabe destacar que el último turno dará comienzo a las 19.
El Parque Manuel Belgrano cuenta con ocho canchas de polvo de ladrillo, un espacio donde disfrutan alrededor de ciento setenta personas por día. Desde agosto a la fecha se sumaron a los entrenamientos más de cinco mil seiscientos tenistas.
En cuanto a los costos, de lunes a viernes en horario diurno $190, para la franja nocturna $250. Los sábados de día $230 y de noche, $280. ¿El valor del estacionamiento? $80.
Beneficios de jugar tenis
Considerado un deporte de resistencia, favorece la salud cardiovascular, la coordinación, el equilibrio, aumenta la concentración, la paciencia, la capacidad mental, disminuye calorías, mejora el sistema inmunológico y previene enfermedades como la osteoporosis, hipertensión y la obesidad.
Es una disciplina abierta sin restricciones de ningún tipo. De acuerdo con las recomendaciones de los especialistas, la mejor edad para arrancar, se ubica entre los cinco y seis años.
En tanto, en el barrio de Palermo, Olleros 1510, se encuentra “la Catedral del Tenis Argentino”: el Buenos Aires Lawn Tennis Club. Epicentro de colosales partidos de Copa Davis, en los cuales sobresalieron: Willy Vilas, José Luis Clerc, David Nalbandian, y Juan Martín del Potro…
Sus socios honorarios son, entre otros: Guillermo Vilas, Enrique Morea, Gabriela Sabatini y Norma Baylon.
Lo cierto es que la importancia del deporte, amateur o profesional, en la vida de cada uno es fundamental, porque en definitiva su práctica, desde las más diversas opciones para todos los gustos y condiciones físicas, significa elegir a favor de la salud, el bienestar, muy lejos del estrés, la ansiedad y la depresión de estos tiempos…
Una actividad para la cual se requerirá de una alimentación consciente, adecuada, rica en cereales, fibras, frutas- palta/bananas-, verduras, pescado, pollo, huevos, frutos secos, batidos, y una buena hidratación de dos litros y medio a tres por día.
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